
Клуб худеющих
Модератор: Ksenia
-
- Сообщения: 2178
- Зарегистрирован: 17 апр 2012, 10:22
- Статус: Эльвинофан
- Откуда: Москва
Re: Клуб худеющих
Himawari, а как быть, если задача - не сбросить вес, а кое-где убавить сантиметры? 

I will be chasing the starlight...
Re: Клуб худеющих
Ну можно и на сантиметры "поспорить", я думаю. Одно другому не мешает. Просто тогда нужно будет написать желаемые сантиметры и "отчет" вести тоже в сантиметрах. А выиграет "гонку" та, которая больше всех приблизится к желаемому результату. 
П.С. Для увеличения мотивации, наверное, лучше поделиться друг с другом параметрами. Если неудобно "при всех", тему можно сделать закрытой.

П.С. Для увеличения мотивации, наверное, лучше поделиться друг с другом параметрами. Если неудобно "при всех", тему можно сделать закрытой.
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
-
- Сообщения: 2178
- Зарегистрирован: 17 апр 2012, 10:22
- Статус: Эльвинофан
- Откуда: Москва
Re: Клуб худеющих
Himawari, если результаты сделать публичными, то мотивация будет ого-го
П.С. Лично мне всё равно, могу и публиковать)

П.С. Лично мне всё равно, могу и публиковать)
I will be chasing the starlight...
Re: Клуб худеющих
SilverStar
Ну я в общем-то тоже могу публиковать, хотя немножко "свинтус".
Давай так, ждем еще, если кто захочет, до понедельника, а в понедельник делаем "замер" и начинаем (отчеты тоже по понедельникам).
Варианты постановки целей:
1) есть Х кг/см, хочу У кг/см (есть 60 кг, хочу 50 кг)
2) хочу убрать N кг/см (хочу убрать 7 кг)
Варианты отчетности:
1) было Х кг/см, стало У кг/см (было 60 кг, стало 59 кг)
2) убралось/прибавилось N кг/см (ушло/пришло 300 г)
Ну я в общем-то тоже могу публиковать, хотя немножко "свинтус".

Давай так, ждем еще, если кто захочет, до понедельника, а в понедельник делаем "замер" и начинаем (отчеты тоже по понедельникам).
Варианты постановки целей:
1) есть Х кг/см, хочу У кг/см (есть 60 кг, хочу 50 кг)
2) хочу убрать N кг/см (хочу убрать 7 кг)
Варианты отчетности:
1) было Х кг/см, стало У кг/см (было 60 кг, стало 59 кг)
2) убралось/прибавилось N кг/см (ушло/пришло 300 г)
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
Re: Клуб худеющих
Ой а можно мне с вами ? Тоже очень хочу. Вот никак не могу себя заставить заниматься каждый день. А тут такой стимул 

Re: Клуб худеющих
Леля, конечно, можно. Вместе веселей и мотивация сильнее.
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
Re: Клуб худеющих
А то я тут на семидневной диете посидела, рот зашила, а вот заниматься заставить себя не могу. Для начала хотя бы дома
а потом и до бассейна бы дойти 


Re: Клуб худеющих
Ой, я до спортклуба/бассейна уже полгода иду
Ты права, для начала хотя бы дома ижрать есть поменьше.
Кто еще с нами?

Ты права, для начала хотя бы дома и

Кто еще с нами?

"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
- Ksenia
- Baka-moder ^^
- Сообщения: 4231
- Зарегистрирован: 21 дек 2006, 23:09
- День рождения: 6 марта
- Статус: Бестолочь... Просто бестолочь.
- Контактная информация:
Re: Клуб худеющих
Himawari, ну про меня ты знаешь 
У меня цель убрать 10 кг:) Не знаю, получится или нет, но хотелось бы:)))

У меня цель убрать 10 кг:) Не знаю, получится или нет, но хотелось бы:)))
Когда дорога в прошлое закрыта, единственное, что остается - это будущее.
Re: Клуб худеющих
Ksenia, да-да, ты про меня тоже. 

"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость