Клуб худеющих
Модератор: Ksenia
Re: Клуб худеющих
Ariana
Ну вот я тоже наслушалась про "отбить" (есть народ, кто по 3-4 кг крутить пытается, по-моему, идиотизм) и решила, что ничего весом больше полутора кг пробовать не буду. Мой металлический крутится с удовольствием, но стал как-то легковат. Вообще, я хотела что-то потяжелее, но возможно без "шариков", но у нас таких не видела, поэтому решилась на "шарики". Попробую спину чем-то сильнее закрывать, а с пузцом, пожалуй, ничего плохого не случится.
Еще у меня есть мини-тренажер, такая а-ля "машинка" с ручками, которую катать надо, но я ленюсь. Еще скакалка есть, но в квартире не поскачешь, а на улице грязь и холодно пока что.
Расскажешь про успехи с пароваркой, моя подруга хотела купить, но не собралась. А так говорят, что помогает похудеть и вроде как полезно.
Ну вот я тоже наслушалась про "отбить" (есть народ, кто по 3-4 кг крутить пытается, по-моему, идиотизм) и решила, что ничего весом больше полутора кг пробовать не буду. Мой металлический крутится с удовольствием, но стал как-то легковат. Вообще, я хотела что-то потяжелее, но возможно без "шариков", но у нас таких не видела, поэтому решилась на "шарики". Попробую спину чем-то сильнее закрывать, а с пузцом, пожалуй, ничего плохого не случится.
Еще у меня есть мини-тренажер, такая а-ля "машинка" с ручками, которую катать надо, но я ленюсь. Еще скакалка есть, но в квартире не поскачешь, а на улице грязь и холодно пока что.
Расскажешь про успехи с пароваркой, моя подруга хотела купить, но не собралась. А так говорят, что помогает похудеть и вроде как полезно.
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
Re: Клуб худеющих
Himawari
Мне тоже кажется, что от легких обручей ничего не случится. Я читала, что чем он легче, тем больше мышцы напрягаются, когда его крутишь.
У меня тоже есть скакалка. Но я очень быстро устаю прыгать и начинаю задыхаться. А сейчас вообще негде прыгать. Живем на втором этаже, соседей жалко
Насчет пароварки, пока самый большой недостаток для меня, это то, что ее нельзя в посудомойке мыть А продукты на вкус мне нравятся. Особенно, если приправ всяких сыпать. Посмотрим, как поможет с похудением.
Мне тоже кажется, что от легких обручей ничего не случится. Я читала, что чем он легче, тем больше мышцы напрягаются, когда его крутишь.
У меня тоже есть скакалка. Но я очень быстро устаю прыгать и начинаю задыхаться. А сейчас вообще негде прыгать. Живем на втором этаже, соседей жалко
Насчет пароварки, пока самый большой недостаток для меня, это то, что ее нельзя в посудомойке мыть А продукты на вкус мне нравятся. Особенно, если приправ всяких сыпать. Посмотрим, как поможет с похудением.
Re: Клуб худеющих
Ой, я тоже задыхаюсь очень быстро - и от скакалки, и от бега, да и от ходьбы иногда тоже. Но в целом ходить люблю, летом гуляю с шагомером - типа 10 000 шагов в день - залог здоровья, но у меня результаты разные, рекорд был 23 000.
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
- Ksenia
- Baka-moder ^^
- Сообщения: 4231
- Зарегистрирован: 21 дек 2006, 23:09
- День рождения: 6 марта
- Статус: Бестолочь... Просто бестолочь.
- Контактная информация:
Re: Клуб худеющих
Почему Дни Рождения все время выскакивают, когда решил не есть всякие вредности? Эх... кусок торта... потом бегали с сотрудницей до 6 этажа 3 раза (мало, конечно, но хоть что-то)
Мне нравится бегать, но... в дождливые дни - почему то не оч люблю бегать в солнечную погоду - лучше на велике покататься:)
(а вот шагометров у нас не продают, надо будет в Питере купить - полезная штучка - себе пинка легче дать, еще шажков добавить:)) )
Мне нравится бегать, но... в дождливые дни - почему то не оч люблю бегать в солнечную погоду - лучше на велике покататься:)
(а вот шагометров у нас не продают, надо будет в Питере купить - полезная штучка - себе пинка легче дать, еще шажков добавить:)) )
Когда дорога в прошлое закрыта, единственное, что остается - это будущее.
Re: Клуб худеющих
У меня с шагомером была "эпопея" - купила 2-3 года назад, а тогда достать было практически невозможно: либо дешевенький и глючный, либо хороший, но очень дорогой. Я долго жмотилась, но купила дорогой (такой, но на треть дешевле, чем на сайте). Подруга купила похожий через полгода после меня, сейчас достать уже не проблема - появилось всяких разных. Но я своим все равно очень довольна - считает очень хорошо, обычно ношу на кармане штанов.
___
Достижение вчерашнего вечера: по 250 оборотов обруча в каждую сторону.
Правда, "провал" тоже есть: была очень голодная и на ночь схомячила три бутера.
___
Сегодняшнее достижение: по 500 оборотов в каждую сторону.
На завтрак чай с печеньками и пара конфет, вредно, но зато постараюсь вечером сладкое не есть.
___
Достижение вчерашнего вечера: по 250 оборотов обруча в каждую сторону.
Правда, "провал" тоже есть: была очень голодная и на ночь схомячила три бутера.
___
Сегодняшнее достижение: по 500 оборотов в каждую сторону.
На завтрак чай с печеньками и пара конфет, вредно, но зато постараюсь вечером сладкое не есть.
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
Re: Клуб худеющих
Я тоже купила обруч. Не очень тяжылый, около одного килограмма. И без всяких шариков. Он сверху мягкий, типа паралон там или что-то похожее. Очень удобно, синяков нет совсем. Всю прошлую неделю занималась, и с обручем и на тренажере. А в выходные пришли друзья с чипасми и тортиком и все мои старания пропали даром...
Re: Клуб худеющих
У меня синяки почти пропали, вчера вечером я без особых мучений покрутила обычные 500+500 раз на голое пузо (теперь кручу на время, минут 7 в одну сторону, потом в другую). Вот только вчера тоже случился небольшой "зажор" (незапланированный китайский салат и две пироженки), ну да ладно, продолжаю...
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём. Знаешь, главное — это мы. Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова
- Ksenia
- Baka-moder ^^
- Сообщения: 4231
- Зарегистрирован: 21 дек 2006, 23:09
- День рождения: 6 марта
- Статус: Бестолочь... Просто бестолочь.
- Контактная информация:
Re: Клуб худеющих
Эх... и у меня зажор вчера был... решили с друзьями щашлыков поесть - естественно после работы:((( Быстрее бы улицы растаяли - наелся, побегал и можно спать спокойно:)
Когда дорога в прошлое закрыта, единственное, что остается - это будущее.
Re: Клуб худеющих
А я вот только что сладкую колбаску умяла нормальных таких размеров (не мальенькую), зато мозги заработали 026
Re: Клуб худеющих
Full Moon, да, я тоже, вообще не могу думать, пока не съем что-нибудь сладкого
В институте научном когда работала, мы вообще там целыми днями конфетами питались. И что самое интересное, на фигуре это вообще никак не отражалось.
В институте научном когда работала, мы вообще там целыми днями конфетами питались. И что самое интересное, на фигуре это вообще никак не отражалось.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость