Клуб худеющих

полезная информация, ссылочки

Модератор: Ksenia

Аватара пользователя
Veterok
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 20 мар 2020, 20:54
День рождения: 27.01.1993
Статус: Любовь... Любовь - это всё!

Клуб худеющих

Сообщение Veterok » 19 ноя 2023, 21:57

За беременность набрала около 20 лишних килограмм, 10 из них мне удалось сбросить, а вот вторые 10 кило вредничают, и уходить не хотят. Ну да ничего, всё равно я их сброшу.

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 2688
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 23 ноя 2023, 21:45

Veterok, главное, чтобы ребеночек рос здоровеньким. :wink: Кстати, поздравляю!!! :x Вес обычно уйдет после того, как перестаешь кормить. Тогда можно уже и уменьшать свои калории.
Ну, что, за месяц своей работы я уже с 66 перешла на 62 кг. И чувствую с таким темпом в этот раз раз это не предел. Конечно, приятно быть похудевшей, но я чувствую себя какой-то не такой. Может быть все таки возраст дает свои ощущения, не знаю. :knou:
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Аватара пользователя
Veterok
Сообщения: 264
Зарегистрирован: 20 мар 2020, 20:54
День рождения: 27.01.1993
Статус: Любовь... Любовь - это всё!

Клуб худеющих

Сообщение Veterok » 24 ноя 2023, 20:12

Aime писал(а):
23 ноя 2023, 21:45
Veterok, главное, чтобы ребеночек рос здоровеньким. Кстати, поздравляю!!! Вес обычно уйдет после того, как перестаешь кормить. Тогда можно уже и уменьшать свои калории.
Aime, полностью согласна. Главное чтобы Толик был здоров, а вес уйдёт со временем. Тем более что уже третий день на прогулке я не хожу за ребёнком, а бегаю за ним

Аватара пользователя
Ariana
Site Admin
Сообщения: 4682
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 01:43

Клуб худеющих

Сообщение Ariana » 25 ноя 2023, 00:11

Aime писал(а):
23 ноя 2023, 21:45
Конечно, приятно быть похудевшей, но я чувствую себя какой-то не такой. Может быть все таки возраст дает свои ощущения, не знаю.
Понимаю тебя. Я тоже похудела, прилично вроде, но все равно что-то не то. Наверное и правда возраст 022*

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 2688
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 16 дек 2023, 23:38

Минус еще кг. 61 с хвостиком. Да, работа мне хоть в чем-то помогает. Это при том, что у меня сидячая работа. 9 часов за компом тяжеловато, на ноги дает нагрузку. Но вот кушаю мало, порции даже уменьшились. Может стресс при работе дает такое, не знаю. Переживаю, чтобы снова желудок себе не угробила. Слежу, конечно, за питанием.
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Аватара пользователя
Lucciola
Сообщения: 5585
Зарегистрирован: 29 июн 2009, 11:20
Статус: троллейбусом стукнутая

Клуб худеющих

Сообщение Lucciola » 17 дек 2023, 03:48

Я опять набрал почти до 94. Но уже снова снижаю. Практически не ем сладкого и вообще сахара. Не делаю перекусов между основными приёмами пищи. Чай пью в 16 часов, без сахара, с одной долькой шоколада или вообще без ничего.
Я люблю тебя, Жизнь,
И надеюсь, что это взаимно!
© М. Бернес

Аватара пользователя
Ariana
Site Admin
Сообщения: 4682
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 01:43

Клуб худеющих

Сообщение Ariana » 17 дек 2023, 19:08

Я еще 2 кг сбросила. Вешу 65 кг сейчас. Пока придётся сделать перерыв в диете, на Новогодние праздники. Надеюсь не сильно много нажру за это время 009*

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 2688
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 23 дек 2023, 18:32

Ariana, :сооl: супер!
Я без диеты, просто меньше есть стала. Но хочу сказать, что по моему опыту похудеть очень даже можно на сидячей работе, без физкультуры.
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Ответить

Вернуться в «Здоровье и спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей