Клуб худеющих

полезная информация, ссылочки

Модератор: Ksenia

Аватара пользователя
Ariana
Site Admin
Сообщения: 3388
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 01:43

Клуб худеющих

Сообщение Ariana » 30 авг 2018, 16:24

Himawari, я начала таскать малыша в эрго-рюэрго-рюккзаке и дело с похудением сдвинулось с мертвой точки. Сейчас вешу 63кг, но хотелось бы 55 009* Но, спина начала болеть правда :(
Муж сделал перерыв в диете на месяц, а теперь опять к ней вернулся. Там вроде просто надо делать загрузочные дни время от времени, чтобы поджелудочная работала нормально. У моей подруги муж уже несколько лет на такой сидит. Нормально вроде. Но мой хочет сбросить до нужного веса и все.

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46
Откуда: Киев-Луганск

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 02 сен 2018, 16:56

Я на море скинула свои два килограмма, и вес теперь держится на 65. Хотя перед беременностью 61-63 это было суперски для меня.
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Аватара пользователя
Himawari
Site Admin
Сообщения: 8487
Зарегистрирован: 15 июн 2007, 00:40

Клуб худеющих

Сообщение Himawari » 12 фев 2019, 23:04

Хо-хо-хо, НГ наступил, год Свиньи прискакал и трижды прохрюкал, пора поднимать вечную тему - худеем к лету!

У меня тут такое дело случилось, что я худею. С 29 декабря прошлого года. Похудение вынужденное,т.к.внезапно выскочили и обострились мирно дремавшие проблемы с жкт (о чем я писать не особо хочу, поэтому не буду) и я перестала "жрать" и сильно сузила круг потребляемых продуктов. Сейчас немного распустилась уже, но тем не менее делюсь позитивом: -5кг, -5см в попинсе и немного в пузе. В планах минимальный спорт, ибо шкурка подвисает, а мышцы вообще спят летаргическим сном. В общем, похвасталась. И да, я внезапно влезла в несколько пар штанов, чему очень рада :)
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун

"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём.
Знаешь, главное — это мы.
Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова


Изображение

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46
Откуда: Киев-Луганск

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 13 фев 2019, 11:59

Здорово! :x Я пробую тоже, но пока не совсем настроилась. Но уже меньше жирного стараюсь есть.
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Аватара пользователя
Himawari
Site Admin
Сообщения: 8487
Зарегистрирован: 15 июн 2007, 00:40

Клуб худеющих

Сообщение Himawari » 13 фев 2019, 13:53

Aime, спасибо :) самое главное, да, правильный настрой. Мне вот уже даже и не хочется жирного и копченого. (Но я их полтора месяца не ем вообще, может уже организм перестроился) Из мучного ем батон и иногда булочки (редко), из сладкого - по шоколадной конфете раз в пару дней, иногда мармеладку. Ну и вроде все неплохо пока что. Желаю и тебе правильно настроиться :)
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун

"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём.
Знаешь, главное — это мы.
Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова


Изображение

Аватара пользователя
Ariana
Site Admin
Сообщения: 3388
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 01:43

Клуб худеющих

Сообщение Ariana » 13 фев 2019, 18:50

Тоже хочу худеть! 068*
Пока вся моя спорт нагрузка, это беспрерывное таскание 10кг чуда по двух-этажному дому.
Иногда еще и Сабрина на ручки просится, от обиды 009*

Аватара пользователя
Himawari
Site Admin
Сообщения: 8487
Зарегистрирован: 15 июн 2007, 00:40

Клуб худеющих

Сообщение Himawari » 13 фев 2019, 21:23

Ariana, разделяйте обязанности, тебе - Мартин, а Сабрину пусть папа таскает, как раз весовая категория подходит! ;)
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун

"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём.
Знаешь, главное — это мы.
Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова


Изображение

Аватара пользователя
Himawari
Site Admin
Сообщения: 8487
Зарегистрирован: 15 июн 2007, 00:40

Клуб худеющих

Сообщение Himawari » 19 фев 2019, 02:00

Наткнулась на это: тест на вес. Они не угадали, но пытались (по их мнению, мой вес 46-51кг). Даже не знаю, как так получилось, но тест смешной. Любителям поесть прямо разорваться на некоторых вопросах. 0101*
"Жизнь это всегда выбор. О чем-то мы жалеем, чем-то гордимся. Что-то будет преследовать нас вечно. Мы такие, какими сами выбираем быть". (с) Грэм Браун

"А серёжек тех или шуб, чупачупсов и сигарет, табака и билетов в клуб мы не вспомним, что больше нет. Потому что тут нет зимы. Потому что мы здесь вдвоём.
Знаешь, главное — это мы.
Остальное гори огнём". (с) Мальвина Матрасова


Изображение

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46
Откуда: Киев-Луганск

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 19 фев 2019, 23:38

Да-да, у меня такой же результат. 043*
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*

Аватара пользователя
Aime
Сообщения: 775
Зарегистрирован: 21 авг 2006, 22:46
Откуда: Киев-Луганск

Клуб худеющих

Сообщение Aime » 13 май 2019, 14:43

Подруга прислала, сегодня начала первый день с тренировок.
10 дней без жалости к себе.
Кто хочет, можно посмотреть в группе на фейсбуке и есть на ютубе. (Анна Цукур)
~Неисправимая Альберто-фанатка~ 179*
Мой обновленный сайт Candy+Albert=forever 001*


Вернуться в «Здоровье и спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость